男女のニキビの違いについて

ニキビは性別に関係なくできるもので、思春期から悩み始めて大人になっても男女ともに悩むことがあるものです。
ただ、実はこのニキビ同じように見えて男性と女性でニキビの特徴が違うことをご存知でしょうか。
男性と女性で意外と違うニキビ、また悩むポイントも男女によって違っていたりします。そんな違いについて知ることでニキビの治療も行いやすくなるのでしっかり見ていきましょう。

ニキビが出来やすいのは女性よりも男性

男性と女性のニキビの違いには、性別によってニキビが出来やすいかどうかも変わってきます。実はニキビが出来やすいのは女性よりも男性で、悪化してしまいやすい特徴もあります。
ニキビの主な原因は毛穴が皮脂や汚れなどで塞がってしまい、そこにアクネ菌が繁殖してしまうことです。
男性と女性ではそもそも皮脂量が違い、男性の方が皮脂が分泌されやすく毛穴が詰まってしまいやすい傾向にあります。さらにカミソリにより皮膚が傷つきやすく、肌がとてもデリケートな状態です。
また、男性ホルモンももちろん男性の方が強いので、ニキビに影響を与えてしまいます。
皮膚科では特に男性女性で治療方法が違うといったことはありませんが、ニキビの治療をすすめていく上で知っておくと治療が行いやすくなります。

女性はメイクをすることでニキビが出来やすくなる

男性の方がニキビが出来やすい特徴があるということは分かりましたが、では女性はどうなのでしょうか。女性ももちろんホルモンのバランスや不摂生などから肌のターンオーバーのサイクルが乱れてしまい、皮脂が角質化しニキビが出来てしまいます。
さらに女性の場合はメイクをするので、毛穴が汚れやすくメイクに含まれている成分がニキビに悪影響を与えてしまうこともあります。
男性は年齢とともに皮脂量が減っていきますが、女性の場合は加齢によって皮脂量がそれほど減るということもないので長い間ニキビに悩む人もいます。

男性が注意すべきは思春期

男性がニキビに悩むのは、大人ニキビよりも思春期ニキビの方が圧倒的に多い特徴があります。そして、男性の思春期ニキビは治療をしないや間違った治療をしてしまうことによって悪化しやすく、肌がボコボコになってしまう原因です。
男性でニキビ治療に皮膚科に通う人は少なく、放置してしまう傾向にあるのでニキビがあっという間に顔全体に広がってしまいます。
また大人ニキビになってからはあご周りなどのひげが生える場所にニキビが出来やすくなり、固いヒゲが毛穴を突き破ることで出血してしまうこともあります。
男性であっても、しっかりと肌のことを考え早い段階で皮膚科で治療するようにしましょう。
思春期の男性に対しては、本人から言い出しづらいこともあるので家族や周りがすすめてあげることも大事です。

男女ともに不規則な生活がニキビを悪化させる

ニキビは結局、毛穴が詰まってしまいアクネ菌が繁殖することで出来るものです。この毛穴が詰まってしまう原因は男女によって多少異なりますが、普段から気をつけるポイントは同じと言っても過言ではありません。
まずは何よりも、ニキビが出来ないように肌を清潔に保つことです。ニキビ箇所への刺激は避け、スキンケアを行いましょう。
そして、皮脂が過剰に分泌されてしまうような生活習慣も改善しましょう。
脂っこいものを食べるのは避け、食事のバランスに注意することでニキビが改善されることもあります。睡眠不足もニキビが出来やすくなる原因です。
さらにタバコ屋お酒などは肌に負担をかけてしまうので、控えるようにしましょう。
男女ともに、ニキビが出来たときはなるべく早い段階で皮膚科に通い治療を行うことが非常に重要です。
悪化させてしまうと元には戻せなくなってしまうこともあるニキビ、肌は一生ものなので大切にしましょう。